Польза и лечебные свойства
- Терапевтические свойства эфирного масла кедрового дерева включают в себя:
- антиинфекционные;
- антибактериальные;
- противогрибковые;
- вяжущие;
- кроветворные;
- антиоксидантные;
- антисептические;
- стимулирующие;
- мочегонные;
- седативные;
- отхаркивающие;
- антиинсектицидные.
В современной ароматерапии кедровое масло часто рекомендуется тем, кто страдает бессонницей, стрессом, депрессией, страхом и беспокойством, поскольку стимулирует секрецию серотонина, который превращается в мелатонин в мозге. Мелатонин играет важную роль в успокоении нервной системы и мышц. Он обеспечивает спокойный сон, а также предотвращает ожирение и является эффективным средством при снижении различных факторов риска в развитии сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии.
Применение кедрового масла
Применяют внутрь, наружно. Делают ингаляции, ванночки, закапывания, ставят клизмы.
Кедровое масло за его полезные свойства применяют в медицине, косметологии, кулинарии. Оно помогает лечить, омолаживать организм, облагораживает вкус приготовленной пищи.
В народной медицине
Тысячелетний опыт таежных целителей опирается на лечебные свойства выжимки сосновых орешков. Кедровое масло применяется для облегчения симптомов различных заболеваний:
- при насморке закапывать 2 — 3 раза в день;
- пораженные варикозом места легко массажировать, псориазом — мазать покраснения;
- для укрепления иммунитета — 1 чайная ложка натощак;
- при геморрое прикладывать компрессы или примочки;
- раны, ожоги обрабатывать до заживления;
- при гастрите принимать чайную ложку натощак и вечером, через 2 часа после еды.
В косметологии
Натуральный растительный продукт, кедровое масло и его полезные свойства, применяются для питания, увлажнения, очищения. Оно способно омолаживать кожу лица, укреплять волосы, ногти, лечить кожные заболевания, используется в домашней, профессиональной косметологии.
Уход за лицом:
- усилить воздействие покупного крема добавлением орехового продукта;
- утром нанести на очищенную кожу несколько капель соснового концентрата. Это обеспечит питание, увлажнение, защиту от солнца, ветра, мороза;
- вечером масло поможет снять косметику, ночью будет бороться с ранними, мелкими морщинами;
- раз в неделю делать маску: 2 столовых ложки медицинской глины (белой, черной) развести водой, добавить несколько капель выжимки. Нанести на 20 минут, смыть теплой водой.
Волосы станут сильными, блестящими, если добавить масло в шампунь или сделать маску за час до душа.
Массаж, ванна с целебным эликсиром тонизируют, успокаивают.
Слабым, ломким ногтям помогут смазывания на ночь. Тканевые перчатки обеспечат легкий термоэффект. Результат — прочная ногтевая пластина, мягкая, нежная кожа рук.
В хозяйстве
Жарить на сосновом масле не рационально, оно дорогое, «живое», высокие температуры уничтожают полезные элементы.
Им заправляют салаты, закуски, делают ароматный крем для тортов, смазывают выпечку. Сочетается с курицей, овощами, фруктами. Продукт сладковатый, при добавлении в утреннюю кашу, сахар не понадобится.
Сосновый концентрат используют как консервант, антисептик во время заготовок овощей, фруктов на зиму.
Полезное, питательное масло сибирского кедра — не только ценный, лечебный продукт, это часть российской истории и культуры. Правильное употребление укрепит здоровье, улучшит внешний вид, вернет энергию, силы.
Вред и противопоказания
Диетологи советуют использовать кедровое масло, как самое полезное. Вреда не будет, если соблюдать правила приема:
- нельзя использовать испорченный продукт;
- при хронических заболеваниях совет лечащего врача обязателен;
- увеличивать суточную норму не рекомендуется. Бесконтрольное потребление кедрового масла сведет пользу к нулю, нанесет вред (лишний вес, нарушения пищеварения, тошнота);
- сделать простой тест на аллергию. Каплю растительного масла растереть на внутренней поверхности руки. Если появится краснота или отек, о волшебном средстве придется забыть;
- первый в жизни прием начинать с нескольких капель.
Противопоказаний немного:
- аллергическая реакция на орехи;
- индивидуальная непереносимость.
Как принимать кедровое масло правильно: советы. Женский интернет-журнал Delafe.ru
Нет ничего лучше, чем прием растительных масел внутрь – они не только укрепляют иммунитет, но еще и омолаживают, улучшают работу желудка и кишечника и много другое. Сегодня на рынке представлено огромное количество масел, одно из самых популярных – кедровое. Особенность продукта в том, что его не встретишь за рубежом, так как изготавливают масло в нашей стране. Для того чтобы получить максимальную пользу от его приема, вам нужно знать, в каких количествах и как его принимать.
Как правильно принимать кедровое масло: советы
Этот продукт будет полезен абсолютно каждому, так как он содержит ценные витамины и минералы. Как и любое другое масло, в его составе есть витамин Е, но его в 4-5 раз больше! А ведь именно этот витамин отвечает за омоложение организма, работу сердечно-сосудистой системы и многие другие процессы.
Также в составе кедрового масла есть несколько видов кислот, в том числе и линолевая. Кислоты предотвращают онкологические и другие заболевания, уменьшают количество сахара и холестерина в крови, ускоряют обменные процессы.
В кедровом масле содержится несколько витаминов группы В, которые также воздействуют на весь организм – омолаживают и предотвращают преждевременное старение, положительно воздействуют на нервную систему.
Полезные свойства масла кедровых орехов:
- Повышает иммунитет
- Ускоряет метаболизм
- Уничтожает вредоносные микробы и бактерии
- Улучшает работу желудка и кишечника
- Укрепляет кожу, волосы и ногти
- Положительно воздействует на суставы, кости, сухожилия
- Укрепляет сердце и сосуды
- Предотвращает онкологию
- Лечит заболевания мочеполовых органов, почек
- Восстанавливает гормональный фон
- Стабилизирует уровень сахара в крови
- Лечит бесплодие, импотенцию
Как принимать масло кедрового ореха правильно? Как мы уже сказали, для хороших результатов вам нужно принимать продукт по определенной схеме. Дозировка зависит от того, какую проблему вы хотите решить.
Для профилактики и укрепления иммунитета – пейте масло два или три раза в день за полчаса до еды. Курс профилактики длится 1-2 месяца.
При заболеваниях желудка и кишечника – нужно пить ежедневно по 1 ч.л. масла за 30-40 минут до приема пищи утром на пустой желудок. Также не забудьте выпить столько же масла вечером, перед сном. Не запивайте его водой или другими жидкостями! Длительность такого лечения составляет 3 недели, затем сделайте перерыв 2 недели и при желании повторите лечение.
При атеросклерозе – каждый день пейте по 30-ть капель продукта за полчаса до приема пищи. Длительность курса – месяц, затем сделайте перерыв на 2-3 недели и повторите курс еще несколько раз.
При физических и умственных нагрузках, стрессах – пейте по 1 ст. л. кедрового масла дважды в день до еды.
Для укрепления сердца и очищения сосудов, заболеваниях дыхательных путей – нужно пить по чайной ложке масла за полчаса до приема пищи каждый день.
Для лечения аллергии – пейте по 1 ч.л. продукта трижды в день за 20-30 минут до еды.
Кедровое масло даст положительный эффект только если вы будете принимать его курсами, регулярно. В год разрешается проводить не более трех курсов, этого вполне достаточно. Также вы можете добавлять продукт в блюда, например – салаты. Ни в коем случае не жарьте на нем, так как при влиянии высоких температур оно теряет свой свойства и вкусовые качества.
Ну и конечно же, кедровое масло можно использовать наружно – смазывать им кожу, ногти и волосы. Оно отлично увлажняет и питает, предотвращает старение и заменит даже самый дорогой крем для кожи.
В любом случае, качественное кедровое масло будет полезно всем, поэтому мы советуем пить его даже в профилактических целях – так вы предотвратите возможные проблемы в будущем и оздоровите весь организм.
Кедровое масло: противопоказания
Несмотря на пользу масла, есть у него и противопоказание, оно всего лишь одно – аллергия на кедровые орехи. Во всех остальных случаях масло можно и нужно принимать, врачи рекомендуют его даже беременным и детям.
Женский интернет-журнал Delafe.ru
Свойства и польза кедрового масла
В составе продукта присутствуют все элементы, которые содержатся в ядрах. Это достигается путём механической переработки орехов, так называемого холодного отжима.
- Полезные свойства продукта:
- укрепление иммунной системы;
- восстановление баланса кальция;
- повышение эластичности мышечной ткани;
- поддержка сердечно-сосудистой системы;
- улучшение пищеварения и секреции желудочного сока;
- участие в выработке красных кровяных телец;
- положительное влияние на эндокринную и нервную системы;
- способствование усвоению глюкозы, обмену БЖУ;
- улучшение функции надпочечников;
- укрепление хрящей и суставов;
- ускорение регенерации клеток;
- нормализация уровня гемоглобина;
- укрепление зубной эмали и профилактика болезней полости рта.
Состав живицы на кедровом масле
Живица является веществом, которое выделяют сосны, кедры и другие хвойные породы деревьев. Это часть их естественного обмена веществ. В случае если дерево получило повреждение, выделится смолистая масса и загерметизирует его, поэтому живица относится к эффективным антибактериальным препаратам и природным герметикам. Вступая во взаимодействие с кислородом, смола окисляется. При этом она усиливает свою устойчивость к внешним воздействиям.
В живице содержатся:
- 15–20% эфирных масел, включая пинен, цедрен;
- витамины С и D;
- 0,1–0,5% жирных кислот;
- янтарная кислота.
Эфиры составляют 30–35% продукта. Это смолистые спирты и летучие вещества (скипидар и производные), а также соединения кислорода. В живице также имеется большой спектр смоляных и жирных кислот (включая янтарную). α-пинен является антибиотиком широкого спектра действия. Для него характерны антимикробные и противовоспалительные свойства. Он может лечить паразитарные инвазии как снаружи, так и внутри человека. Эффективен при лечении экземы и открытых ран.
В этот момент на поверхности тёплого раствора появляются молекулы, которые могут захватывать другие молекулы и удерживать их. Это позволяет живице усиливаться за счёт добавления других биологически активных компонентов. Но соединяться она может только будучи нагретой. Собранную смолу смешивают с кедровым маслом (от 10 до 30%) и используют в качестве лечебного средства. Состав масла сложен и варьируется в зависимости от вида деревьев, используемых в процессе экстракции.
В продукте содержатся:
- туйопсен — от 30 до 60%;
- цедрол — 15–19%;
- альфа цедрен — 1–27%;
- альфа копен — 2–3%;
- метил туйат — до 60%
- туйевая кислота — до 25%;
- другие вещества.
Общее описание продукта
Это жирное растительное масло с характерным запахом и привкусом ядер кедровых орешков. В качестве сырья для его производства используют семена кедра, дерева из семейства Сосновых. С этими семенами вы наверняка знакомы — они есть в продаже в большинстве магазинов, как очищенные, так и не очищенные. А добывается масло из орехов сосны следующими способами:
- Экстракцией. Измельченные орехи обрабатывают специальным растворителем (органическим), за счет чего происходит отделение масла от сухого вещества. Качество конечного продукта сильно зависит от того, какой способ использовался для очистки его от остатков растворителя.
- Горячее прессование. Горячее выгоднее с коммерческой точки зрения (получается большее количество масла), но часть полезных свойств конечного продукта из-за термической обработки разрушается.
- Холодное прессование. Масло добывается практически за счет только физического воздействия, нагрева сырья практически не происходит. Выход при холодном прессовании намного меньше, но качество конечного продукта несравнимо выше, чем у того, что получается путем горячего прессования. Такое кедровое масло имеет выраженные лечебные свойства, и стоит, естественно, дороже.
Состав
Если говорить об ингредиентах, то кроме “Масло кедрового ореха” на упаковке ничего указано не должно быть. А сам продукт заключает в себе массу полезных веществ:
- Витамины А, D, E, F, и группы B.
- Полиненасыщенные жирные кислоты — олеиновая, линоленовая, линолевая, пиноленовая и т. д.
- Фосфолипиды.
- Насыщенные жирные кислоты — стеариновая, эйкозановая и пальмитиновая.
- Макро и микроэлементы — фосфор, магний, калий, цинк, натрий, йод, марганец, железо, медь.
Далее мы расскажем про кедровое масло и о том, каковы его польза и вред.
Обратите внимание: продукт имеет очень высокое содержание и “правильное” соотношение полиненасыщенных и мононенасыщенных жирных кислот. В этом плане он значительно превосходит рыбий жир
Полезные свойства
Продукт, имеющий такой состав, просто обязан быть просто не может не быть полезным для здоровья человека.Масло кедрового ореха имеет такие полезные свойства:
- Оказывает регенерирующее воздействие на клетки кожи и организма в целом.
- Способствует восстановлению двигательно-опорных функций организма, укреплению зубов, костей, волос и ногтей.
- Способствует снижению холестерина в крови, а значит и снижению вероятности образования тромбов.
- Способствует восстановлению баланса обмена веществ, улучшению метаболизма.
- Улучшает работу пищеварительной системы.
- Положительно воздействует на механизм выработки естественного иммунитета.
- Способствует выработке гемоглобина.
- Повышает тонус сосудов, способствует нормализации кровяного давления.
- Ускоряет процесс сжигания подкожного жира, а следовательно, способствует потере веса.
- Способствует улучшению мозгового кровообращения и мозговой деятельности.
- Стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы.
- Имеет высокие антисептические, антигрибковые и противовоспалительные качества.
Кедровое масло имеет и противопоказания — о них мы расскажем в конце этого раздела.
Полезные свойства кедрового масла для женщин
Этот продукт активно способствует нормализации работы репродуктивных органов. Его часто рекомендуют употреблять в целях снижения интенсивности менструальных болей, болей в яичниках во время овуляции и для снижения общей интенсивности недомоганий, связанных с циклом. А еще, благодаря своим антисептическим свойствам, кедровое масло поможет бороться с разного рода высыпаниями.
Также есть мнение, что кедровое масло оказывает благоприятное влияние на течение беременности и внутриутробное развитие плода: улучшается транспортировка питательных веществ от матери к ребенку, а в развитии последнего возникает меньше проблем. И улучшение регенерации кожи — мы писали об этом выше — это свойство может стать отличным подспорьем в борьбе с растяжками.
Полезные свойства кедрового масла для мужчин
Во второй половине 20-го века проводились исследования, показавшие, что употребление в пищу кедровых орехов положительно влияет на работу репродуктивной системы мужчин. Кстати говоря, продукты из него можно найти в составе многих средств, маркированных как “для мужского здоровья”.
Но польза кедрового масла для мужчин одной только половой сферой не ограничивается
Оно также оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и оздоравливающее действие; нормализует сердечную деятельность, пищеварения и стимулирует иммунную систему; А еще, что немаловажно, употребление кедрового масла — это хорошее подспорье в профилактике инсультов, инфарктов и атеросклероза
Способы применения эфирного масла кедра
Лечебные свойства и «летучесть» эфирного масла кедра нашли применение в различных областях. Используют экстракт врачи, народные целители, косметологи.
3 простых правил приема таежного продукта:
- Использовать внутрь или наружно;
- Норма — несколько капель;
- Разбавлять обязательно. Водой, другим растительным маслом или медом.
Изучив правила, можно применять эфирное масло самостоятельно в лечебных целях:
- головную боль облегчит компресс на лоб, виски. Ткань пропитывают смесью из 5 мл подсолнечного, 5 капель эфирного натурального масла кедра. Массаж с такой смесью снимет боль суставов, спины. За 2 недели вылечит радикулит;
- 3 капли эфира, добавленные в крем, останавливают кожный зуд любого происхождения;
- лечение грибка, псориаза потребует несколько курсов. 3 раза за день, точечно, мазать покраснения, бляшки смесью: 10 мл масла из ростков пшеницы, 4 кап. кедровой эфирки;
- полоскание ротовой полости для укрепления десен, зубов готовят из 50 мл чистой кипяченой воды с 5 каплями кедрового масла. Дезинфекция уничтожит бактерии — источник неприятного запаха изо рта;
- простуду, инфекционную ангину, затяжной кашель облегчают ингаляции (3 кап. для разового использования) или смесь 1 чайной ложкой меда и 1кап. для приема внутрь. Эфирный мед, если его принимать 3 раза перед едой, нормализует пищеварение;
- ванна с 5 кап. камфары мягко успокоит, расслабит перед сном, поможет забыть о бессоннице.
Использование в косметологии
Резковатый, «мужественный» аромат эфирного экстракта используется при создании косметических мужских средств: кремов для бритья, гелей, дезодорантов, шампуней. Они освежают, заживляют, укрепляют волосяные луковицы, «борются» с облысением.
Базовые косметические средства, усиленные частичками эфирного масла вечнозеленого кедра, ухаживают за лицом, волосами, ногтями. Для омоложения, восстановления, питания их применяют в домашних условиях:
- крем, молочко, гель и 2 капли эфироноса вернут упругость коже, подавят активность сальных желез. Исчезнут прыщи, жирный блеск;
- хороший очищающий эффект дает скраб для лица. Потребуется 10 кап. эфирного натурального масла кедра, 10мл кокосового, соль или молотый кофе. Наносить смесь круговыми движениями, смыть теплой водой;
- уменьшат жирность, вернут волосам силу, блеск 3 капельки эфира с привычным шампунем или часовая маска с оливковым маслом. Количество зависит от длины волос. ( Из расчета на 20 мл олеина, 10 кап.);
- ногти перестанут слоиться, руки станут мягкими, если добавить в питательный крем 3 кап. эфирки. Легкий массаж вернет коже эластичность, ногтевой пластине — прочность;
- лесная фитоэссенция способствует сжиганию подкожного жира. Достаточно добавить 2 — 3 кап. в массажный крем.
Применение в медицине
Традиционная медицина использует достижения народных лекарей. Способность хвойных эфиров уничтожать бактерии, вирусы, — базовый элемент лекарственных препаратов для лечения:
- инфекций мочеполовой системы;
- ангины, гриппа, ОРВИ;
- отравлений.
«Бабушкины» рецепты эффективно работают:
- при лечении кашля. 5 минут дышать над кастрюлей с кипящей водой с несколькими каплями эфирки под полотенцем. Укрытие сделает действие летучих веществ направленным;
- при отечности ног. 15-минутные ванночки выведут лишнюю воду. Понадобится 2 столовые ложки меда, морской соли, 5 кап. эфироноса;
- для лечения суставов;
- устранения изжоги, запоров;
- восстановления цикличности менструаций.
Кедровое эфирное масло в быту и промышленности
Домашняя ароматизация квартиры летучими спиртами масла освежит воздух, уничтожит бактерии. Распылитель наполняют водой, добавляют 2 мл спирта, 5 кап. кедрового масла. Обработанные составом шкафы навсегда покинет моль.
Эфирный экстракт — хороший природный консервант. Он обеспечит сохранность домашних заготовок.
Промышленность использует перегонку из древесины. На ее основе производят мыло, бытовые химические средства.
Из камфары выделяют цедрен, его смоляная «душистость» — знак качества парфюмерии для мужчин.
Чем полезно кедровое масло: польза и вред
Польза кедровых орешков
При некоторых из нижеперечисленных болезней следует применять в пищу кедровое масло:
Заболевания печени и желчевыводящих путей.
Если есть проблемы с желудочно – кишечным трактом. Всё, что связано запорами, вздутием кишечника, воспалениями поджелудочной железы, язвами и гастритами.
Проблемы с почками.
При ожирении или сахарном диабете. Масло кедровых орехов действует как «жиросжигатель».
При атеросклерозе: уменьшается количество плохого холестерина, благодаря маслу, и увеличивается объём хорошего.
В случае варикозного расширения вен, а также когда повышено кровяное давление: масло не даёт тромбам образовываться, положительно воздействует на функционирование сосудов.
Если диагноз «лейкемия» или «малокровие» — активизирует кроветворение.
При больных суставах – помогает созданию хрящевой ткани.
При различных переломах: помогает костной мозоли нарастать.
Восстанавливает ткани вокруг зуба при пародонтозе.
На организм больных туберкулёзом оказывает положительное воздействие: укрепляет защитные функции, и, в целом – здоровье.
В период эпидемии гриппа является отличным профилактическим средством, укрепляя иммунитет.
Когда человек постоянно нервничает и устаёт — помогает восполнить заряд бодрости и энергии. Особенно кедровое масло окажет пользу женщине во время беременности и кормления грудью, если она живёт в экологически загрязнённой местности.
Масло кедровых орехов способствует хорошему умственному и физическому развитию ребёнка
А это так важно для организма, который растёт!
У масла кедра есть уникальное свойство. Оно заживляет раны
Активизирует процесс восстановления тканей, когда человек случайно порезался, обморозил кожу, получил ожоги.
Ещё с древних времён, к помощи орешек кедра прибегали, для восстановления мужской силы.
Противопоказания и побочные действия
О том, что кедровое масло безопасно, свидетельствует множество отзывов. Применение этого продукта почт не вызывает никаких побочных реакций. Но не исключено появление аллергических реакций.
Важно в начале лечебного курса соблюдать осторожность. Не так много существует противопоказаний к применению масла кедровых орешков: Это – аллергия на продукты деревьев, относящихся к хвойным. И личная непереносимость человека
И личная непереносимость человека
Не так много существует противопоказаний к применению масла кедровых орешков: Это – аллергия на продукты деревьев, относящихся к хвойным. И личная непереносимость человека.
Способы получения масла
Кедровые орехи обрабатывают двумя способами: прессование и экстракция. Оба метода имеют плюсы и минусы.
Прессование (холодный отжим) считается наиболее экологически чистой технологией. При этом способе ядра предварительно не нагревают в жаровне. В маслопресс подается высушенное сырье. Готовый продукт фильтруют или отстаивают. Его вес составляет около 30% от массы загруженного ореха. Достоинства кедрового масла холодного отжима: полезные компоненты сохраняются максимально полно. Из недостатков можно выделить его высокую стоимость. Есть мнение, что наиболее качественный продукт дает деревянный пресс, поскольку нет контактов с металлом. Однако серьезные исследования в поддержку этой теории не проводились. Для массового производства продукта используют металлическое оборудование.
При термическом производстве ядра промывают горячей водой, а потом прессуют горячим способом. Невысокая стоимость – основное преимущество масла, полученного при термической обработке.
Поэтому непрессованный продукт широко применяют в кулинарии. Вред такое масло организму человека не наносит, но и польза его незначительна. Поскольку теряется много важных качеств.